تکنولوژیهای نوین ریلکسیشن؛ وقتی علم به کمک آرامش بدن میآید
در سبک زندگی مدرن، آرامش بدن دیگر صرفاً با خواب یا فاصله گرفتن موقت از کار حاصل نمیشود. استرس مزمن، فشارهای ذهنی و فعالماندن مداوم سیستم عصبی، بدن را در حالت هشدار نگه میدارند؛ حتی در زمان استراحت. تکنولوژیهای نوین ریلکسیشن با تکیه بر علوم اعصاب، فیزیولوژی و دادهمحوری، فرآیند آرامسازی را به یک مداخله علمی و قابلکنترل تبدیل کردهاند.





















